Tu veux vivre quelque chose de nourrissant ?
Qui te remplit vraiment ?

Fini les aliments interdits

Le comptage des calories

La honte devant le miroir

La culpabilité d'avoir tout englouti

Les fausses excuses pour ne pas manger avec autrui

Les cachettes à la maison

Les nons-dits à tes amis...

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Tous ces mécanismes visant à te protéger,

n'auront bientôt plus de raison d'exister !

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Je vais t'apprendre :

A t'aimer

A t'exprimer

A rayonner !

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Concrètement je te propose quoi ?

Des accompagnements sur 3/6/9 mois
Avec chaque semaine :

Pourquoi t'offrir ce parcours avec moi ?

La foire aux questions

Combien de temps pour que ça change?

Tu es UNIQUE et tout dépendra de ton parcours personnel, de ton engagement, ta régularité, ta curiosité, ton audace et ta confiance en la vie ;) Voici néanmoins ce que j'ai pu observer chez mes clientes  :

3 Mois pour les premiers déclics. Tu prends conscience de tes comportements, commence à porter un tout nouveau regard sur toi-même et les premiers signes tangibles de transformation apparaissent dans ton quotidien.

6 Mois pour un rééquilibrage puissant. Tes blessures du passé se cicatrisent, tu reprends ton pouvoir, dialogue avec ton corps, tes émotions, tes pensées et commence à révéler ta véritable identité.

9 Mois pour un déploiement flamboyant. Tu t'aimes et t'exposes désormais telle que tu es, tu savoures les plaisirs du quotidien, fais confiance à ton intuition et avance dans la vie avec clarté.

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Cet accompagnement peut-il se faire en présentiel? 

Ce programme se fait uniquement à distance. Pourquoi ? Parce que j’ai à cœur de pouvoir travailler avec des personnes que j’estime et avec lesquelles je vais pouvoir déployer toutes mes compétences. Des personnes qui se seront s’engagées, m’auront accordée leur confiance. Je souhaite que la distance géographique ne soit pas une entrave à de telles rencontres. J'ai moi-même été accompagnée à distance, et, à ma plus grand surprise, j'ai été profondément touchée par la présence de l’autre alors que nous étions physiquement à plusieurs centaines de km de distance ! Je suis donc devenue une adepte de ces accompagnements en ligne car sans rien enlever à la présence, au contact, ils allègent la logistique, amènent de la légèreté, de la flexibilité, de la liberté. Certes, il nécessaire que tu sois un minimum à l’aide avec les outils numériques. Mais  il y a encore deux ans je n’étais pas geek pour un sou (demande à mes anciens collègues!)… alors je suis la preuve vivante qu’on peut changer lorsque le « Pourquoi » et suffisamment puissant !

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Est-ce que les rdv individuels peuvent se faire par téléphone ou en visioconférence ? C'est quoi le mieux ?

J'adore cette phrase d'Oscar Wilde : "J'ai les goûts les plus simples du monde, je me contente du meilleur". Mais je considère que le meilleur n'est n'est pas un absolu, c'est un relatif... C'est le meilleur pour toi & moi !  Au début de l’accompagnement, nous déciderons ensemble du medium le plus approprié pour correspondre. Et nous pourrons aussi dénicher les croyances qui se cachent peut-être derrière certaines de tes préférences ;) Pour ma part j’ai mis bien longtemps à passer du téléphone à Skype car en plus de croire que j’étais nulle en informatique, je n’osais pas montrer mon visage à l’écran ! En tant que danseuse, c’est un peut bizarre non ? On pourrait croire d’une fille qui a l’habitude de monter sur scène et d’être filmée, qu’elle serait à l’aise sur Skype, Whastapp, Facetime… et bien pas du tout ! Donc si j’ai réussi à rencontrer ces peurs… je ne vois pas pourquoi ce ne serait pas possible pour toi aussi ;)

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Tu dis que tu es danseuse, mais moi je n’ai rien à voir avec ce milieu et mon corps et moi ça fait deux. Est ce que je peux quand même être accompagné par toi ?

Oui bien sûr ! En tant qu’artiste, une de mes plus grandes joies était de travailler avec des non-danseurs, des non-professionnels, des amateurs… Car j'adore me trouver aux intersections, au croisement des disciplines, à la rencontres des compétences, des univers, des singularités. Je vais donc te faire découvrir mon monde, et je suis sûre d’une chose : même si tu détestes ce que je te propose, n’aimes pas mon humour, n’apprécies pas mes références, cela te permettra de cerner d’avantage tes propres goûts, ta propre culture. Tout l’enjeu est là, découvrir ton propre univers ;)

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Ces histoires d’exercices, de questionnaires, c’est pas trop mon truc. Les cases à cocher c’est pas pour moi, le côté scolaire non plus…

Si tu as soif de liberté et n’en peux plus des cadres, bienvenue !!! C’est tout l’enjeu de cet accompagnement, t’émanciper des conditionnements pour oser t’exprimer en authenticité. Néanmoins c’est en te confrontant à ces cadres que nous allons découvrir ensemble ce qui t’irrite le plus, te bloque le plus. L’idée est de mettre toute la lumière sur celle en toi qui ne supporte pas cela, et voir, une fois qu’il a été pleinement reconnue, ce que ça change dans ton quotidien, dans ton rapport avec les autres, la société. Et si tu n'es toujours pas convaincue, je te propose de tester ma méthode avec mon cadeau de bienvenue, " Une expérience sensible et créative pour retrouver ce qui t'inspire". Franchement, tu trouves ça scolaire? T'as l'impression d'avoir été mise dans une case? Dis-moi franchement car ton retour m'intéresse beaucoup!