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Laetitia Doat
Tu aimerais aller de l’avant, réaliser ce projet auquel tu tiens tant…
Un voyage, une formation, un nouveau boulot, un déménagement…
Mais là, y’a pas de doute, ça coince.
Comme le cheval qui ne veut pas passer par dessus la barrière.
Le corps est paralysé par la tension,
Tu te fais des nœuds au cerveau.
Les peurs t’envahissent.
La peur de ne pas faire le bon choix…
La peur d’échouer…
La peur du regard des autres…
Et même, la peur de réussir ;)
Et ces peurs ont des amies
L'insomnie
La procrastination
Le grignotage et autres addictions
Résultat des courses, t’es juste épuisé.e alors que t’as encore rien fait.
Je connais. Tu n'es pas seul.e.
Ce mécanisme est aussi vieux que l’humanité…
D’ailleurs Socrate en parle déjà
Et ce comportement porte un nom…
L’acrasie.
Faiblesse de volonté.
Mais pour que la volonté revienne, les coups de pied aux fesses, ne marchent pas.
Ou seulement à court terme.
Je le sais car c'est ce que j'ai fait pendant des années.
Au conservatoire, en classes préparatoires ... je n'ai connu que ça.
L'apprentissage par la souffrance.
Mais aujourd'hui je te propose autre chose :
Regarder avec subilité et douceur ce qui bloque et t'engager dans l'action avec douceur.
C'est nettement plus efficace.
Pourquoi ?
Parce qu'une fois la pertinence du blocage identifiée, rencontrée, reconnue... elle disparait !
Ca te dit d'essayer ?
Tu veux apprendre à t'écouter pour réaliser ton projet avec d'avantage de légèreté ?
Super ! Alors je te propose de :
Te reconnecter à la puissance de ton projet
Valide la nécessité de ton projet en réintérogeant son "pourquoi"
Rencontrer ce qui t'entrave
A chaque étape du chemin, écoute ce qui en toi, reconnais la pertinence de ces blocages pour avancer en douceur
Mettre en place ta propre stratégie pour passer à l'action
Identifie tes besoins, tes forces, ton rythme pour élaborer un plan d'action qui te correspond vraiment
Avancer pas à pas vers la concrétisation de ton projet
Engage toi jour après jour dans l'action avec joie en tenant compte de tes apprentissages célèbrant tes avancées
Qui suis-je ?
Je suis Laetitia, la créatrice de J'arrête de faire l'autruche, et je t'accompagne à réaliser tes projets à partir de celui ou celle que tu es vraiment.
Concrètement je te propose quoi?
5 séances individuelles d'1h30 pour un accompagnement sur mesure en visioconférence ou par téléphone
Durant ce temps intime et profond, je t'aide à exprimer ce qui chez toi bloque, fait entrave, résiste et qui a tant besoin d'être reconnu, dévoilé pour passer à l'action
+ une série de 3 modules de formation en ligne
Semaine après semaine, tu suis les étapes proposées et avances en autonomie.
Au total plus de 42h de formation incluant :
Des expériences sensibles et intellectuelles dispensées par écrit, en audio ou en vidéo
despoints théoriques pour t'éclairer encore d'avantage
Des récits de mon propre parcours pour t'inspirer et déculpabiliser
+ des feedbacks envoyés par mail chaque semaine, faisant retour sur chacune des expériences traversées dans les modules
Je te suis personnellement pas à pas dans ton apprentissage, avec détail et précision, m'adapte constamment à tes besoins pour te guider vers ton objectif.
+ Un "kit de survie" pour palier aux situations d'urgence.
Je te propose une série de trucs et astuces très faciles à mettre en place dans ton quotidien en cas de coups durs
+1 séance individuelle de 45 min en visioconférence ou par téléphone pour faire le point ensemble 3 mois après la fin de l'accompagnement
Durée de l'accompagnement :
3 mois
Ton investissement ?
Je te propose 2 options :
En 1 fois : 1250 euros
(soit 100 euros de réduction)
En 3 fois : 450 euros/mois durant 3 mois
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