0626376482

Espace Corps Esprit

11 bis rue Jules Latreihle

34000 Montpellier

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LES ATELIERS DU MARDI SOIR

Tous les 15 jours, durant 3h vous partez à la découverte de vous-même. Entre la danse-thérapie et la Communication Non-Violente, entre la méditation, le yoga et l'entretien d'explicitation, chaque séance est un moment d'expérimentation unique qui allie la parole et le geste pour se rencontrer de manière ludique, ouvrir sa conscience et déployer sa sensibilité.

"Merci pour cette approche qui porte déjà des fruits.... C'est comme une surprise pour le cerveau qui sort de sa routine, est obligé d'innover. Il se reprogramme en effaçant ses routines.... Tout en douceur. Cela m'a vraiment plu."Marie-Claude, Montpellier

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LES JOURNEES D'IMMERSION

Le matin, vous prenez d'abord le temps de vous poser, vous déposer. Grâce à un travail d'ancrage utilisant le support de l'objet, vous accédez à un espace serein à l'intérieur de vous et accueillez les sensations et émotions qui vous traversent. Après cette phase d'exploration sensible, l'écoute attentive et respectueuse du groupe vous encourage à vous dévoilez et partager le récit de votre expérience. Ensemble vous posez des mots sur vos ressentis, identifiez vos besoins et décelez les croyances qui vous habitent. L'après-midi se focalise sur l'une de ces croyances. En binôme, vous apprenez à rencontrer le caractère inestimable de ce qui se cache derrière cette pensée. Réjouis de cette découverte, vous ressortez de cette journée plus serein, plus léger.

 

"Très chère Laetitia, merci pour ta gentillesse, générosité et ton écoute bienveillante. L'atelier m'a révélé à moi-même et comme le dit si bien ton intitulé, désormais j'arrête de faire l autruche et reviens à l essentiel, "l'essence du ciel". Apprendre à écouter ses peurs n'est pas chose simple mais grâce a ton coaching je me sens plus forte pour aller de l'avant. Tout est possible. Merci. "
Najet, Montpellier

 

DATES & LIEUX

ATELIERS DU MARDI SOIR

Mardi 1er octobre
Mardi 22 octobre
Mardi 5 novembre
Mardi 19 novembre
Mardi 3 décembre
Mardi 17 décembre
18h30-21h30

Espace Corps Esprit

11 bis rue Jules Latreihle,

34 000 Montpellier

JOURNÉES D'IMMERSION

Dimanche 13 octobre

Dimanche 17 novembre

10h00-18h00

Bowo

9 boulevard Victor Hugo

34 000 Montpellier

Samedi 30 novembre

10h00-18h00

Ideogram théâtre

Square des Cardeurs

75020, Paris

 
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CONFERENCE  "J'ECOUTE MES PEURS" jeudi 17 octobrs 17eme

Entrée gratuite uniquement sur réservation  : 06 26 37 64 82

20 places disponibles