Programme d'accompagnement "Chocolat & Amour de soi"

Un programme d'accompagnement individuel de 4 mois comprenant :

• 2 séances de coaching d'1h par zoom ou téléphone
• 4 séances thérapeutiques d'1h30 par zoom ou téléphone
• 4 modules de formation
• 1 check-up complet de 4 jours
• un suivi personnalisé tout au long des 16 semaines de programme

Sur un parcours réparti comme suit :

• 6 semaines intensives
• 9 semaines d'implémentation
• 1 semaine de bilan

Thématiques et contenu des modules :

Module 1 : Embrasse la métamorphose

Module 2 : De la douceur

Module 3 : Du plaisir

Module 4 : De l'audace

Les modules sont accessibles sur une plateforme de formation en ligne. Ils comprennent vidéos, audios, cahiers d'exercices. Durée de chaque module : environ 1h30. 

 

Témoignage

"L'accompagnement de Laëtitia est aussi bienveillant et doux que ludique et inventif, à l'écoute des besoins du moment. Elle guide sans jamais imposer, ne proposant jamais de solutions toutes faites mais pointant les chemins à construire. J'ai été joyeusement étonnée par l'efficacité des séances par téléphone, qui loin d'être un frein offrent au contraire des espaces de perception et de verbalisation inédits. J'en suis ressortie avec une conscience de mes ressources et des outils que je mobilise au quotidien". Claire B.